2017-02-09から1日間の記事一覧
こんにちは!今回も、美肌のための食事について書いていきます。 美肌を目指すなら、肉や魚を食べるのは必須です。 意外と思うかもしれませんが、肉や魚はタンパク質として体になくてはならない栄養素です。良質なものであればある程、きれいな肌を作るため…
こんにちは!今回も、美肌のための食事について書いていきます。 美肌を目指すなら、肉や魚を食べるのは必須です。 意外と思うかもしれませんが、肉や魚はタンパク質として体になくてはならない栄養素です。良質なものであればある程、きれいな肌を作るため…