洗顔は毎日行うものですが、ルーティンとしてこなすだけでは勿体ないと言えます。美しい肌を作るのは、スキンケア用品を用いたケアだけではありません。毎日行っている洗顔も美容に重要な役割を果たしていることを知っておきましょう。美容を意識して行うことで、より美しい肌を維持しやすくなりますし、反対にいい加減な洗い方をしてしまうと肌にダメージを与えかねないことを理解しておくべきです。
肌の美しさに貢献する洗顔を行うためには、いくつかのルールがあります。まずは下準備としてメイクをきちんと落としておくことです。化粧汚れが残っていると毛穴の黒ずみや開きの原因となるので、最初に入念にメイクを落としておきましょう。強い力でこすると肌を傷つけてしまうので、優しいけれどしっかりと汚れを取り除く強さであることが重要です。
メイクを完全に落とすことができたのであれば、泡を作っていきます。液体洗顔フォームなどをそのまま顔につけるのではなく、必ず泡立ててから使用するようにしてください。きめが細かいモコモコとした泡を使うことで、毛穴の奥に潜んだ汚れまで優しく取り除いていくことができるようになります。自分の手で泡立てることが難しいと感じるのであれば、専用のネットなどを活用する方法もおすすめです。
泡が完成したのであれば早速顔を洗うことになりますが、このときには順番とスピードを意識しておきましょう。皮脂の多いおでこや鼻をスタートとして、頬やフェイスラインを洗い、最終的に目元や口元を洗います。反対の順番で行うとデリケートで汚れが少ない部分に長時間石鹸をつけてしまうことになり、肌に悪い影響を与えやすくなるので注意が必要です。時間をかけすぎると必要以上に皮脂が落ちてしまったり、乾燥が起こりやすくなったりします。20秒前後を目安にすすぎを開始できると問題ありません。これらのルールを守って、毎日の洗顔を行うようにすると良いでしょう。
