毎日している洗顔ですが、正しいやり方で洗うと美容にも良いです。しかし、毛穴の悩みを解決する方法やしてはいけないやり方など様々です。今回は正しい方法で綺麗なお肌を手に入れる方法を紹介します。
顔を洗う時、ゴシゴシと強く洗っていませんか？その洗い方は良くありません。しっかりと泡立てて、ふわっと優しく包み込むように洗いましょう。また、洗顔した後に顔が突っ張るようなら使っている洗顔料を見直してみてください。
顔を洗いすぎると、肌が乾燥します。これは美容にも大きく関わってきます。肌がオイリーな人は朝にしっかり洗うことが大事です。しかし、朝以外に昼や夜も洗顔料をつけてあらうと、肌荒れの原因になります。できれば、朝はしっかり洗って、夜はあまり肌に負担をかけないようにすると良くなります。乾燥肌の人も同様に、あまり洗いすぎないようにすると良いですよ。洗いすぎると肌の油分を持っていかれてカサカサになってしまいます。一度カサカサになってしまうと、いくら保湿してもしきれないので、軽く洗う程度にしておきましょう。
では、正しい洗い方をするにはどうすれば良いのかと思う人もいると思います。まず手と顔を軽く濡らし、洗顔料を適量取ります。次にぬるま湯を加えながら、泡立てネットなどで泡を作りましょう。この時、必ずぬるま湯を使ってください。冷水だと泡立ちが悪くなってしまいます。その後は泡を顔全体に乗せ、皮脂が多いところから順番に泡で包み込むように洗います。皮脂が多いところは、額や鼻などです。特に小鼻はしっかりと洗いましょう。小鼻は皮脂汚れがたくさんついています。最後にぬるま湯で顔全体を優しく丁寧にすすいでください。
顔を洗うことは美容と大きな繋がりがあります。肌の状態が良いとメイクも楽しい上に気分も良くなります。正しい方法で洗い、肌の状態を良くすることが大事です。今回紹介したことを参考にして美容に気を使ってみてくださいね。
