肌のかさつきや突っ張りが気になる乾燥肌は、肌の水分や油分が少なくなっているのが特徴です。空気が乾燥しているとそのような状態になってしまうことがあるほか、紫外線や加齢さらには肌に負担をかける洗顔方法なども乾燥肌を引き起こすことがあります。
もし空気が乾燥していることが原因であるのなら、出来るだけ加湿器を使用して空気中の湿度を高めると良いでしょう。また紫外線が原因の場合には、直射日光を浴びすぎないようにするのがおすすめです。
これ以外の場合にはスキンケア方法や美容洗顔の方法、生活習慣を見直すことで美肌を目指せる可能性があります。スキンケア方法や洗顔方法で基本的なこととしては、まずは肌に負担をかけるようなケア方法をしない、ということが挙げられます。
例えば強く擦ったり叩いたりするといったことです。それに加えて肌に合わない化粧品・洗剤を使用しない、ということもポイントになります。それぞれの人によって肌質は異なりますが、肌のタイプに合ったアイテムを使用するのが大切です。
顔を洗うときには冷たい水や熱湯は使わないようにし、ぬるま湯で洗うようにしましょう。まず洗顔料を良く泡立てて、肌に手が触れないよう泡だけが顔に触れるようなイメージで洗います。ぬるま湯で洗い流した後には、タオルでこすらずに水気をとります。その後は化粧水や乳液などを使用して、保湿しておくのがおすすめです。
乾燥しやすい肌の場合には、皮脂や水分を取り除きすぎないような洗剤やクレンジング剤を使用することをおすすめします。洗浄力が強すぎると、肌が必要とする脂分や水分も落としてしまうことが考えられるからです。
同じような理由から、クレンジング剤でマッサージをすることも避けた方がよいです。手早く汚れを落として洗うことをおすすめします。洗顔後のケアとして、セラミドが含まれている化粧品を使用すると良いでしょう。化粧水や乳液、美容液などで肌に必要なセラミドを補います。
